Early Green Pfannenbrot

2,99  *

1,10  / 100 g

Early Green Ruck Zuck Pfannenbrot

Fertigmischung für die Zubereitung von veganem Pfannenbrot

Unser fluffiges Pfannenbrot ist RuckZuck zubereitet und passt einfach super, als Beilage oder zum tunken, zu allen Gerichten.

Es lässt sich in der Pfanne und auch auf dem Grill zubereiten.

Zutaten: Dinkelmehl 55%, Weizenmehl, Salz, Backpulver, (Säurungsmittel: Diphosphate (E450), Backtriebmittel: Natriumcarbonate E 500, Maisstärke)

Zubereitung:

  1. Einfach den Beutelinhalt mit 135ml Wasser und 5 EL Öl verrühren.

  2. Kneten, formen und 10 Minuten warten.

  3. Dann bei kleiner Temperatur in etwas Öl in der Pfanne braten oder auf dem Grill grillen!

Nährwerttabelle pro 100 g pro 45 g Portion
Brennwert 1394J kJ 1696 kJ
333 kCal 150 kCal
Fett 1,2 g 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,1 g
Kohlenhydrate 68 g 31 g
davon Zucker 0,9 g 0,4 g
Eiweiß 11 g 5,1 g
Salz 2,7 g 1,2 g

 

Gewicht 270 g